Mejor copa menstrual de 2022

Introducción

La copa menstrual ya no es un producto desconocido, muchísimas mujeres lo utilizan como sustituto de otros productos de higiene íntima. Tampones compresas o toallitas compiten ahora contra la copa en popularidad. De hecho, lo que frena a muchas personas a la hora de volverse usuarias es el desconocimiento. En este artículo te ayudaremos a saber todo lo que necesitas para hacerte con la mejor copa menstrual para ti.

¿Qué es y para qué sirve una copa menstrual?

Su propio nombre es bastante descriptivo: se trata de un recipiente hecho de silicona que se introduce en la vagina durante la menstruación. A diferencia de los productos más tradicionales, la copa recoge el sangrado, no lo absorbe. Esta es su principal diferencia, y también el hecho de ser reutilizables (aunque algunas marcas ya venden compresas lavables), y que aguantan hasta 12 horas sin necesidad de cambio.

¿Cuál es la mejor copa menstrual?

A continuación veremos una comparativa de la propuesta de diferentes marcas para este producto.

Producto
Nuestra Elección
Enna Cycle - 2 Copas menstruales, Aplicador y Caja esterilizadora
Intimina - Lily Cup One - Copa Menstrual Plegable Ideal para Principiantes y Adolescentes
Edicare, Copa Menstrual, Incluye dos Copas, 1 Esterilizador y una Bolsa de Transporte, Silicona de Grado Médico Certificado, Suave, Reutilizable y Lavable 100% Seguro (S)
Imagen
Enna Cycle - 2 Copas menstruales, Aplicador y Caja esterilizadora
Intimina - Lily Cup One - Copa Menstrual Plegable Ideal para Principiantes y Adolescentes
Edicare, Copa Menstrual, Incluye dos Copas, 1 Esterilizador y una Bolsa de Transporte, Silicona de Grado Médico Certificado, Suave, Reutilizable y Lavable 100% Seguro (S)
Tallaje variable
No
Nº de unidades
2
1
2
Accesorios adicionales
Caja esterilizadora y aplicador
Caja transportadora
Caja esterilizadora y bolsa de transporte
Precio
35,42 EUR
21,70 EUR
16,99 EUR
Nuestra Elección
Producto
Enna Cycle - 2 Copas menstruales, Aplicador y Caja esterilizadora
Imagen
Enna Cycle - 2 Copas menstruales, Aplicador y Caja esterilizadora
Tallaje variable
Nº de unidades
2
Accesorios adicionales
Caja esterilizadora y aplicador
Precio
35,42 EUR
Producto
Intimina - Lily Cup One - Copa Menstrual Plegable Ideal para Principiantes y Adolescentes
Imagen
Intimina - Lily Cup One - Copa Menstrual Plegable Ideal para Principiantes y Adolescentes
Tallaje variable
No
Nº de unidades
1
Accesorios adicionales
Caja transportadora
Precio
21,70 EUR
Producto
Edicare, Copa Menstrual, Incluye dos Copas, 1 Esterilizador y una Bolsa de Transporte, Silicona de Grado Médico Certificado, Suave, Reutilizable y Lavable 100% Seguro (S)
Imagen
Edicare, Copa Menstrual, Incluye dos Copas, 1 Esterilizador y una Bolsa de Transporte, Silicona de Grado Médico Certificado, Suave, Reutilizable y Lavable 100% Seguro (S)
Tallaje variable
Nº de unidades
2
Accesorios adicionales
Caja esterilizadora y bolsa de transporte
Precio
16,99 EUR

Enna Cycle

Esta copa es una muy buena opción para empezar, pues extraerla será sencillo gracias al hilo guía. Está fabricada en España, y en Amazon puedes comprar dos unidades junto a una caja esterilizadora. Así, cuando tengamos que cambiarla, podremos inmediatamente después ponernos la segunda, y transportar en su caja la usada hasta que tengamos oportunidad de limpiarla correctamente. El mismo envase se puede utilizar para esterilizar la copa en el microondas en lugar de hervir agua en un cazo.

Rebajas
Enna Cycle - 2 Copas menstruales, Aplicador y Caja esterilizadora
  • CAJA ESTERILIZADORA enna box, que también sirve para transportala y tener siempre una copa de repuesto a mano
  • DOS COPAS EN CADA PACK para que puedas tener siempre una de recambio
  • CON APLICADOR para que puedas introducirla más fácilmente
  • Tiene un HILO GUÍA para saber que está bien colocada y poder ubicar la base de la copa, así como para recordar que la llevamos puesta y no olvidarnos de extraerla
  • FABRICADA EN ESPAÑA con SILICONA LÍQUIDA de grado médico, lo cual la hace más blandita y cómoda.

Intimina Lily Cup One

Otra muy recomendable para principiantes y para adolescentes, según la propia marca, es la Lily Cup One. Esta copa se puede plegar para ser transportada, y tiene también un doble borde para extra protección anti fugas. Así, las personas no habituadas a llevar la copa pueden seguir su día con normalidad.

Rebajas
Intimina - Lily Cup One - Copa Menstrual Plegable Ideal para Principiantes y Adolescentes
2.764 Opiniones
Intimina - Lily Cup One - Copa Menstrual Plegable Ideal para Principiantes y Adolescentes
  • Lily Cup One es una buena opción para pasarse a las copas menstruales. Es muy fácil de usar porque se puede plegar, es pequeñita y tiene un doble borde a prueba de fugas
  • Lily Cup One tiene un doble borde a prueba de fugas fácil de abrir y un aro de extracción para que sea fácil de extraer. Es más pequeña que las demás copas, pero tiene una capacidad muy alta
  • Lily Cup One es una copa reutilizable que podrás usar durante hasta 10 años, solo la tienes que lavar después de cada uso y guardarla en su práctica funda
  • Hecha de silicona de grado médico aprobada por la FDA, Lily Cup One no contiene BPA, ni falafatos, es hipoalergénica y no contiene agentes químicos dañinos o lejías
  • Sé respetuosa con el medio ambiente y con tu monedero al mismo tiempo. Ahorra dinero usando esta copa menstrual reutilizable con la que puedes practicar sexo

Copa menstrual de Edicare

La copa menstrual de Edicare incluye en este pack de Amazon dos unidades, la caja de silicona para transportarla y esterilizarla, y una bolsita adicional para guardar esta caja. A diferencia de los dos modelos anteriores, la copa de Edicare permite elegir entre varias tallas. Eso quiere decir que existen varios volúmenes entre los que elegir dependiendo de nuestro flujo.

Edicare, Copa Menstrual, Incluye dos Copas, 1 Esterilizador y una Bolsa de Transporte, Silicona de Grado Médico Certificado, Suave, Reutilizable y Lavable 100% Seguro (S)
  • ☑️ COMODIDAD Y FUNCIONALIDAD - Con hasta 12 horas de uso, la copa vaginal EDICARE te permitirá hacer una vida totalmente normal, desarrollar actividad deportiva, así como cuidar de tu salud en los días de menstruación.
  • ☑️ LA MEJOR CALIDAD - La silicona empleada en la fabricación de estos accesorios para la menstruación, ha sido realizada en silicona de grado médico, que asegura un cuidado extremo de la vagina en comparación con otros productos fabricados en plástico.
  • ☑️ SOLUCIÓN ECOLÓGICA - Los tampones y compresas son una solución poco ecológica y que generan residuos dañinos para el medio ambiente. Ayuda con la copa menstrual EDICARE a un mejor cuidado de nuestro planeta.
  • ☑️ DOS UNIDADES QUE TE DAN LIBERTAD - El pack EDICARE te permite tener dos unidades a fin de facilitarte un recambio en todo momento, también incluye un accesorio de esterilización que te ayudará a mantener el cuidado de tus copas menstruales, así como higienizarlas tras su uso.
  • ☑️ TOTAL GARANTÍA: no se preocupe, los productos Edicare disponen de garantía europea, si tiene algún problema antes o después de realizar el pedido, no dude en hacérnoslo saber.

Copa ecológica de Ecoamor

La marca Ecoamor va un paso más allá, y además de la caja para el transporte y esterilización de la copa, incluye en el paquete un cepillo de bambú para limpiarla bien entre usos. Nos encontramos de nuevo con las tallas de copa, aunque en este caso, y dado que el pack contiene dos unidades, una es talla S y la otra L. Para quienes notan una gran diferencia en el volumen de su flujo entre los días más intensos del sangrado y los últimos, este tipo de ofertas son lo ideal.

Rebajas
Copa Menstrual ECOLÓGICA - Copa Menstrual Reutilizable - Kit completo de 2 copa menstrual Sostenible 100%, talla S y L+ esterilizador copa menstrual + su cepillo ECOLÓGICO de Bambú para su limpieza
  • ✅【ALTA CALIDAD Y MUY SEGURA】 Nuestro NUEVO diseño Exclusivo y elegante de la copa menstrual ANIFUGAS es la mejor alternativa para la higiene intima ya que es de silicona 100% de grado medico, suave, cómoda, esta diseñada por Las MEJORES GINICÓLOGAS y certificada por (CE / FDA) que asegura una Experiencia excepcional y única.
  • ✅【COMODA Y FACIL DE USAR】 nuestra copa menstrual ecológica se puede usar hasta 12h y es tan COMODA que te olvidarás de que la llevas puesta y no te limita para nada en tu rutina diaria, ya que es ANTI-FUGAS y se puede usar: mientras trabajas, para dormir, para VIAJAR, hacer deporte/fitness, yoga, etc... y gracias a la bolsita de algodón que viene incluida con el pack se puede llevar encima para todos los lados, en el bolso por ejemplo, que es muy practico
  • ✅【ECONÓMICA】Con este Pack de las Copas Menstruales te AHORRAS tener que comprar compresas, tampones, o salva slips en cada periodo ya que con una copa menstrual te puede durar hasta 10 años, lo que equivale a unas 3000 toallitas sanitarias desechables y 2640 tampones
  • ✅🍃【RESPETUOSA CON EL MEDIOAMBIENTE】 con el uso de la copa menstrual ECOLOGICA y REUTILIZABLE aportas tu granito de arena y contribuyes a cuidar del medioambiente ya que no generas nada de residuos desechables, a diferencia de las compresas ó tampones y otros métodos de un solo uso
  • ✅【GARANTÍA DE SATISFACCIÓN 100 %】estamos tan convencidos de que te encantará nuestro kit de copas menstruales orgánicas que ofrecemos una garantía de rembolso del 100 % en todos los pedidos. Si no quedas satisfecha, simplemente ponte en contacto con nosotros y te devolveremos el dinero. Sin hacer preguntas.

Ella y yo

Ella y yo aúna los dos puntos que esta lista comparativa ha tratado hasta ahora: tallaje y facilidad de uso para principiantes. Esta copa se puede comprar por unidades en tallas S y L, pero también un paquete que incluye los dos tamaños. El modelo está diseñado para usuarios primerizos, y a diferencia del resto de paquetes, este incluye dediles: guantes para cubrir los dedos con los que se inserta la copa en la vagina.

ella y yo Copa Menstrual tallas S y L - Taza Esterilizadora - Copas Menstruales Ideal para Principiantes y Adolescentes - Silicona Suave de Grado medico (Copa menstrual) (Copa Menstrual Completo)
  • MENOS PRECIO: pagas un precio único por una copa menstrual reutilizable, a diferencia de los tampones o toallas higiénicas que tienes que comprar todo el tiempo y puedes ahorrar mucho dinero al año
  • MÁS SEGURIDAD: las copas menstruales recolectan sangre en lugar de absorberla, no correrá el riesgo de contraer el Síndrome de Shock Tóxico (TSS), una infección bacteriana poco común asociada con el uso de tampones.
  • GRAN CAPACIDAD DE CONTENCIÓN: una copa menstrual puede contener alrededor de 1 a 2 onzas de flujo menstrual. Por otro lado, los tampones solo pueden contener un tercio de onza
  • REUTILIZABLES Y RESPETUOSAS CON EL MEDIO AMBIENTE: las copas menstruales reutilizables pueden durar mucho tiempo, lo que significa que no estás contribuyendo al medio ambiente con más residuos.
  • GARANTIA DE SATISFACION :del 100%: garantizamos la mejor calidad y un excelente servicio al cliente,,,, Kit Incluye 2 Copas Menstuales Tallas S y L 1 Esterilizador una Bolsa de Transporte Cepillo de Limpieza Guantes e Instrucciones

Croing Copa Menstrual

Esta es una de las opciones más económicas, pues el paquete incluye dos copas de diferente talla por un precio inferior al que se suele vender una sola unidad, y está disponible en Amazon. En su diseño, Croing no solo ha considerado la variedad de tallaje, sino que además ha fabricado la copa S y la L en colores diferentes para identificarlas bien y no caer en confusiones. Este producto es también increíblemente suave, por lo que la calidad-precio de esta copa resalta sobre las demás.

CROING Copa Menstrual 2 piezas (Morado S y Blanco L)
  • El paquete incluye: 2 copas menstruales (Morado S y Blanco L) + 1 copa de silicona + 1 bolsa
  • Cómoda: la copa menstrual CROING es increíblemente suave y flexible. Fácil de insertar y abrir, lo que garantiza un sellado tan cómodo que olvidará que está ahí.
  • SIN FUGAS, SIN PREOCUPACIONES: la copa menstrual CROING se puede usar hasta por 12 horas
  • Hecho de silicona 100% suave de grado médico.
  • Nos comprometemos a proporcionar el producto más confiable con el mejor servicio posventa para todos nuestros clientes. No dude en contactarnos si tiene alguna pregunta.

NakungooCup

Apostando por la perspectiva ecologista, NakungooCup no solo es un producto reutilizable y de por sí respetuoso con el medio ambiente, sino que además no hay ningún elemento con contenido de plástico en el paquete. Sus vasos vienen sellados en sobres biodegradables, y la composición sin tintes artificiales no causa irritación. Como hemos visto en otras marcas, el pack incluye dos tamaños y un cepillo limpiador de bambú.

NakungooCup Copa Menstrual Kit Suave Organica Certificado 2 Copas en Talla S y L Esterilizador de Silicona Lavable Dura 12 Horas 30ml Ideal Para Principiantes
  • ✔️ CUIDADO EN LOS DETALLES - NakungooCup está compuesta de silicona 100% grado médico de la mejor calidad y, a diferencia de las demás, no tiene imperfecciones ni molestas y antiestéticas líneas de fusión.
  • ✔️ CUIDADO ECOLOGICO - NakungooCup es una doble elección ecológica. No más toallitas absorbentes en el ambiente; y nuestro set es 100% libre de plástico, con vasos sellados en sobres biodegradables.
  • ✔️ SÚPER SEGURA - NakungooCup es aprobado por FDA, certificado SGS, pasó la prueba SVHC, no tiene sustancias tóxicas, BPA, dioxinas, látex o tintes artificiales, es hipoalergénica y no irrita la membrana vaginal.
  • ✔️ SIEMPRE CORRECTA - ¿No decides la talla? ¡No hay problema! El juego incluye ambas, grande y pequeño, para no equivocarte. Puedes usar la L en días de ciclo pesado y la S en días de flujo ligero.
  • ✔️ CON LIMPIADOR - El cepillo de bambú ayuda a limpiar los lugares difíciles y el contenedor plegable es para esterilizar en microondas. La bolsa de algodon natural permite llevarla contigo siempre.

OrganiCup

El aplicador de OrganiCup, que para usuarios primerizos puede ser muy práctico, se puede cortar en caso de resultar incómodo a quienes tienen más experiencia con la copa menstrual. Aunque se vende en tres tamaños diferentes, el paquete incluye una sola unidad, todas ellas de silicona sin color para evitar aditivos innecesarios que irriten la piel. En el plano medioambiental, esta copa es de las más resonadas, pues está certificada como vegana y además recibió el galardón a «mejor producto corporal respetuoso con la piel» en los AllergyAwards de 2019.

Copa menstrual OrganiCup - Talla A/S - Ganadora del los AllergyAwards 2019 - almohadillas y tampón alternativo - Menstruales para el Periodo - Silicona suave flexibe y reutilizable de grado medicinal
  • ✔️ GARANTÍA DE SATISFACCIÓN 100 %: estamos tan convencidos de que te encantará nuestra copa menstrual orgánica que ofrecemos una garantía de rembolso del 100 % en todos los pedidos. Si no quedas satisfecha, simplemente ponte en contacto con nosotros y te devolveremos el dinero. Sin hacer preguntas.
  • ✔️ GANADORA DEL ALLERGY AWARD 2019: los productos aprobados por AllergyCertified no pueden contener ningún alérgeno conocido y todos sus ingredientes son sometidos a un minucioso examen por un toxicólogo antes de poder lucir su logo. En 2019 ganamos el premio AllergyAward en la categoría de “Mejor producto corporal respetuoso con la piel”.
  • ✔️ POPULAR: más de 700 000 mujeres ya han elegido mejorar sus periodos cambiándose a la premiada copa menstrual reutilizable OrganiCup.
  • ✔️ SIN FUGAS, SIN PREOCUPACIONES: OrganiCup retiene tanto líquido como 3 tampones y se puede llevar hasta 12 horas, o lo que es lo mismo, olvídate de la regla. Mientras que las compresas y los tampones absorben, ¡OrganiCup retiene! Esto acaba con la irritación y la sequedad al mismo tiempo que asegura que el equilibrio natural del pH se mantiene intacto.
  • ✔️ SIN SEQUEDAD, SIN INFECCIONES: OrganiCup esta hecha al 100 % de silicona blanda de calidad médica que no causa molestias. Es más, la copa menstrual OrganiCup está certificada como hipoalergénica y libre de toxinas por Allergy Certified, certicada como vegana por la Vegan Society y aprobada por la FDA.

PapayaCup

Del mismo modo que la anterior, en Papaya Cup existe un valor añadido por la propia marca, que ofrece asesoramiento online con un experto que resuelve todas las dudas que nos puedan surgir. Esta copa tiene forma anatómica en vez de campana, que es más frecuente. El hecho de que imite el canal vagina, sumado a su borde de sellado menos pronunciado, garantiza que no se note durante nuestro día a día que la llevamos puesta.

Gracias al material de silicona, no causa alteraciones en el ecosistema vaginal. Puede comprarse en dos tallas diferentes, o en un pack con ambas.

PapayaCup - Copa Menstrual (S,L) Más Flexible - Copa Menstrual talla S - Copa Menstrual S - Menstrual Cup - Copa Vaginal Copa Menstrual Intima
47 Opiniones
PapayaCup - Copa Menstrual (S,L) Más Flexible - Copa Menstrual talla S - Copa Menstrual S - Menstrual Cup - Copa Vaginal Copa Menstrual Intima
  • ☂️ SEGURA. Las copas menstruales PapayaCup están fabricadas con silicona médica blanda aprobada por la FDA. No causan alteraciones en el ecosistema vaginal, son hipoalergénicas y no llevan toxinas ni látex, siendo superiores a otros modelos y a las bragas menstruales mujer.
  • 🛋️ CÓMODA. PapayaCup es la copa menstrual que no causa dolor por varios motivos: 1. Es una copa anatómica que imita el canal vaginal. 2. Tiene un grado extra de flexibilidad lo que resulta en una copa más blandita. 3. Su borde es menos pronunciado, lo que facilita ponerla y quitarla. ¡Ah! Y por las pérdidas no sufras, si llevas la talla correcta, nuestra copa hace el vacío como ninguna y puedes llevarla puesta hasta 12 horas seguidas a diferencia de una esponja menstrual.
  • 👭 ADAPTABLE. Más o menos todos sabemos nuestra talla de ropa, pero a veces escoger la talla de la copa menstrual cuesta un poco. PapayaCup dispone de 2 tallas, S y L, para que puedas escoger según tus características, tengas el cérvix alto o bajo, pero si tienes dudas hazte con el Pack S+L. Disfruta de la mejor copa menstrual
  • ♻️ RESPETA EL MEDIO AMBIENTE Y TU BOLSILLO. Nuestras copas flexibles son reutilizables y pueden durar entre 5 y 10 años, imagínate lo que vas a ahorrar en compresas y tampones. También conocida como Vaginal Cup o mnestrual copa.
  • 👩🏽‍💼 ASESORAMIENTO ONLINE. En PapayaCup disponéis de personal experto en educación menstrual y salud femenina que os ayudarán con vuestras dudas a respeto del uso de las copas menstruales / copas vaginales.

Copa menstrual de Lexie

Lexie va al grano y ofrece un producto sencillo que aúna todo lo que necesitamos de la copa menstrual: venden dos tallas diferentes. Se puede comprar individualmente una de cada, o un pack con dos de la misma talla según las necesidades de cada cliente. Aguanta hasta 12 horas sin fugas, y nos durará hasta 10 años. Se trata de un producto flexible que se adapta a todas nuestras necesidades. Tiene un aplicador, pero es corto, por lo que quien lo utilice podrá hacerlo con comodidad, sin que su largo incomode a quienes no lo usan.

LEXIE - Copa Menstrual, Esterilizador Plegable y Bolsa de Transporte - Reutilizable hasta 10 años, Confiable y 100% Seguro - Silicona de Grado Médico Certificado (L - PACK 2)
  • CALIDAD Y COMODIDAD - Fabricada en silicona 100% de grado médico sin productos químicos, plástico ni colorantes. La copa LEXIE puede proporcionar hasta 12 horas de protección sin fugas.
  • ECONÓMICA Y DURADERA - Ahorra una cantidad importante de dinero al año. La LEXIE cup puede durar hasta 10 años, lo que se traduce en un ahorro importante en nuestra higiene menstrual.
  • ECOLOGICA - Las compresas y tampones producen miles de toneladas de desperdicios al año que tardan en desintegrarse entre 150 a 160 años. Con la copa menstrual solo utilizaríamos unas cuantas, en toda nuestra vida, contribuyendo así al medio ambiente.
  • VARIACION DE TAMAÑOS - Las copas menstruales LEXIE vienen en 2 tamaños para que puedas encontrar la talla más cómoda. Consulta nuestra guía de tallas para ver cual es la más adecuada para ti.
  • PACK 2 UNIDADES - El pack LEXIE te permite tener dos unidades a fin de facilitarte un recambio en todo momento, también incluye un accesorio de esterilización que te ayudará a mantener el cuidado de tus copas menstruales, así como higienizarlas tras su uso.

¿Qué tienes que tener en cuenta al comprar una copa menstrual?

Este punto se puede resumir en que debemos conocer nuestro cuerpo y nuestra vagina. Así, sin tapujos. Debemos estar cómodas y seguras, porque ni la inserción ni la retirada de la copa son procesos dolorosos. También debemos conocer nuestro flujo, pues muchas marcas ofrecen más de un tamaño de copa, precisamente por las diferencias que se pueden dar entre los primeros días de sangrado y la parte más intensa del ciclo.

¿Cuáles son los beneficios de usar la copa menstrual?

Al retener la sangre dentro de la vagina en vez de absorberla de forma externa, la copa no deja olor a medida que esa sangre se oxida. Por esto mismo, también puede prevenir infecciones.

Este producto, al ser de silicona, es reutilizable y se puede lavar y esterilizar para un nuevo uso con mucha facilidad. Siguiendo por la misma línea, el poder reutilizar la copa una y otra vez también nos permitirá ahorrar mucho dinero al mes en compresas y tampones de un solo uso.

Puede ser utilizada mientras hacemos deporte, nadamos. Hay modelos en forma de disco en vez de campana, que son las que dan nombre a la copa menstrual. Con las primeras puestas se pueden practicar relaciones sexuales.

¿Cómo se pone una copa menstrual?

  • Humedecemos la copa con agua tibia
  • Si es la primera vez que la usamos, lo mejor es hacerlo cuando tengamos tiempo para encontrar la mejor postura para introducirla
  • Pliega la copa con los dedos. Al ser de silicona, este paso no será tan difícil como suena. Buscamos una forma de media luna
  • La introducimos como haríamos con un tampón.

Y con esto, ya estaría puesta. Comprobamos que es cómoda al caminar. No debería provocar molestias, por lo que si notamos incomodidad de algún tipo, puede ser que la hayamos colocado mal. Lo mejor es que las primeras veces lo hagamos en casa, con tiempo y privacidad para probar hasta encontrar qué funciona para nosotras.

¿Cómo se quita?

Dependiendo de la marca y del flujo del sangrado, será cada 8 u 12 horas. Vendrá indicado a modo de recomendación en las indicaciones de uso del producto. Introducimos nuestro dedo índice por un lado de la copa para deshacer el efecto vacío, y tiramos para abajo de ella. No debemos saltarnos este paso y tirar sin antes romper el vacío, pues debilitaremos el suelo pélvico.

Es importante hacerlo en posición vertical, pero no es raro en primerizas que se pueda dar alguna pequeña fuga hasta que le cojamos el tranquillo.

¿Cómo limpiar la copa menstrual?

Cuando extraemos la copa, para limpiarla solo es necesario vaciarla y enjuagarla con agua fría para retirar los restos del sangrado. Hecho esto ya podemos re introducirla y seguir nuestro día con normalidad hasta la siguiente extracción. Si nos encontramos en un baño público y sentimos apuro al pensar en lavarla donde nos puedan ver, es útil llevar siempre encima algo con lo que limpiarla, como una toallita de higiene íntima, o incluso una botella de agua, si es posible.

Entre ciclo y ciclo, y antes del primer uso cuando la compremos, lo mejor es esterilizarla. ¿Cómo? Es tan sencillo como hervirla durante 5 minutos. Se puede hacer en un cazo sobre la cocina, pero encontrarás que muchas marcas incluyen un esterilizador, un recipiente donde puedes depositarla para llevar a ebullición el agua en microondas.

Conclusión

La copa es un sustituto a otros productos de higiene íntima que trae consigo la comodidad de hacer tan solo un par de cambios al día y la garantía de que no habrá pérdidas gracias a su efecto de sellado. Como ventaja extra, es una alternativa mucho más respetuosa con el medio ambiente, y duradera.

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